trainingspuls

Wie Berechnet Man Den Optimalen Trainingspuls. Dieser gibt ihnen vor, wie hoch die herzfrequenz sein darf, mit der sie trainieren können, ohne ihren körper zu überanstrengen. Dieser wert ist abhängig vom alter und lässt sich mithilfe einer einfachen formel berechnen: Neuer Audi A3 Erste Kilometer mit dem Prototypen des S3Continue Reading