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Wie Bekämpft Man Innerliche Unruhe. 4 #1 akzeptiere deine innere unruhe und beobachte sie. Oft nehmen die symptome mit der zeit noch zu, durch die ständige belastung und den fehlenden schlaf steht man ständig unter strom und leidet noch mehr als ohnehin schon unter druck von außen und den eigenen.Continue Reading